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Les conférences d’information

Assistez gratuitement à cette séance d’informations afin d’en savoir plus sur le MBSR et la méditation de Pleine Conscience, de façon complète et simple.

conférence MBSR Méditation de pleine conscience Issoire

Prochaine réunion :

Samedi 25 novembre 2023 à 10h00 (durée 1h30)

À l’issue de cette séance, vous saurez :

en quoi consiste concrètement la Pleine Conscience (tout en restant assez théoriques, nous expérimentons aussi une pratique de Pleine Conscience)
– quels sont les bénéfices de la Pleine Conscience sur la santé du point de vue de la recherche scientifique 
– en quoi consiste concrètement le programme MBSR (origines, contenu et déroulement du protocole) 
– quelles sont les conditions de participation et les modalités d’inscription à un programme MBSR.

 À la fin de la séance, un temps d’échange vous permettra de poser toutes les questions que vous vous posez. 

Cette conférence, organisée plusieurs fois par an, est offerte et ne requiert pas votre engagement. Il s’agit d’une étape fortement recommandée pour s’inscrire aux programmes.

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À l’issue de cette séance, vous saurez :

en quoi consiste concrètement la Pleine Conscience (tout en restant assez théoriques, nous expérimentons aussi une pratique de Pleine Conscience)
– quels sont les bénéfices de la Pleine Conscience sur la santé du point de vue de la recherche scientifique 
– en quoi consiste concrètement le programme MBSR (origines, contenu et déroulement du protocole) 
– quelles sont les conditions de participation et les modalités d’inscription à un programme MBSR.

 À la fin de la séance, un temps d’échange vous permettra de poser toutes les questions que vous vous posez. 

Cette conférence, organisée plusieurs fois par an, est offerte et ne requiert pas votre engagement. Il s’agit d’une étape fortement recommandée pour s’inscrire aux programmes.

Prochaine réunion :

Samedi 25 novembre 2023 à 10h00 (durée 1h30)

Inscription

Réservez votre place pour participer à la conférence d’informations du samedi 18 novembre. 

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