Prochains évènements
Pour découvrir

Conférence d'informations gratuite
Séance d’informations sur le programme MBSR et la méditation de Pleine Conscience.
Samedi 20 septembre 2025 à Issoire

Pauses méditation
Des séances de pratique pour s’offrir une vraie pause. Accessibles à tou·te·s, avec ou sans expérience de la méditation.
Prochaines dates à venir
Pour approfondir

Programme MBSR
8 semaines d’enseignement et de pratique intensive pour apprendre à réguler votre stress grâce aux outils de la pleine conscience.
Les mercredis de 19h00 à 21h30.
Du 15 octobre au 3 décembre 2025.

Journée de pratique
Journée de pratique intensive de la méditation de pleine conscience (en silence), issue du programme MBSR
Autres évènements
Ateliers, stages, conférences… Inscrivez-vous à la lettre d’informations si vous souhaitez que je vous informe des prochains évènements.
⚠️ Si vous ne recevez aucun mail de confirmation, vérifiez vos SPAMS et placez le message dans vos courriers légitimes pour recevoir nos prochains courriers.