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Prochains évènements

Pour découvrir

Conférence d'informations gratuite

Conférence d'informations gratuite

Séance d’informations sur le programme MBSR et la méditation de Pleine Conscience.

Samedi 25 novembre 2023

Septembre-décembre 2023

Ateliers découverte

Septembre-décembre 2023

Des ateliers pour apprendre les bases de la pratique et découvrir comment mieux gérer votre stress.

Les samedis de 9h00 à 10h30.

Pour approfondir

Hiver 2024

Programme MBSR

Hiver 2024

8 semaines d’enseignement et de pratique intensive pour apprendre à réguler votre stress grâce aux outils de la pleine conscience.

Les mercredis de 19h00 à 21h30.
Du 10 janvier au 28 février 2023.

Samedi 17 février - 10h00-16h00

Journée de pratique

Samedi 17 février – 10h00-16h00

Journée de pratique intensive de la méditation de pleine conscience (en silence), issue du programme MBSR

Autres évènements

Ateliers, stages, conférences… Inscrivez-vous à la lettre d’informations si vous souhaitez que je vous informe des prochains évènements.

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