
MBSR à Issoire et
Clermont-Ferrand
Apprendre à MÉDITER
pour RÉGULER LE STRESS et vivre mieux
Une pratique laïque, scientifique et sécurisée
Pauline Beunardo enseigne la méditation de Pleine Conscience selon des protocoles médicaux reconnus et sécurisés, avec intégrité, exigence et responsabilité. Elle est formée et certifiée instructrice MBSR par l’IMA (Institute of Mindfulness-Based Approaches), le plus ancien institut de formation à la pleine conscience en Europe continentale.



Programme MBSR
Mindfulness Based Stress Reduction
Réduction du stress basée sur la Pleine Conscience
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